Fit健身免费版

Fit健身拥有海量的健身课程，涵盖了从基础入门到高级进阶的各个阶段。无论你是想减脂塑形、增肌健体，还是提升体能、改善健康，都能在这里找到适合自己的训练计划。多机位的视频教学，确保每个动作都能被清晰捕捉，帮助你掌握正确的健身技巧，避免运动伤害。

软件简介

Fit健身app是一款实用的全民健身神器，完整记录个人训练数据，丰富有趣的成长进阶体系，见证你的健身历程，让训练不再枯燥，激发自己的无穷动力，千万用户的健身选择。

软件特色

训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步。

国家营养师团队，精心打造减脂饮食方案，结合专业运动方案，让你越吃越瘦。

根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你度身定制四周个人专属训练计划。

释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化。

软件优势

有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力。

每日精挑细选优质高清运动健身短视频，给你学习健身知识和了解生活的新方式。

Fit现已支持连接至「HealthKit」，根据身体指标，推荐专业健身课程。

训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步。

软件亮点

适应不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程。

高品质双机位视频，真人语音督导，同步训练优质体验。

综合热身、训练、拉伸，科学合理编排训练步骤。