在快节奏的现代生活中,长时间盯着电脑屏幕或是埋头于手机,已成为许多都市白领和学生的日常写照。然而,过度劳累的眼睛和僵硬的身体却无声抗议着这一切。此时,休息提醒——一款专为忙碌人群设计的健康管理小工具,犹如一道清新的微风,悄然而至,旨在唤醒人们对于健康生活习惯的关注。
这个应用程序试图帮助你避免眼睛疲劳使用智能手表1或智能手表2的便利。这里是你如何使用它:
1、启动应用程序,然后按一下按钮,上面写着“ 20分钟x 20秒” 。这使应用程序运行20分钟;
2、20分钟后,手表会震动,给你选择,开始您的休息。手表会震动几次,以鼓励你停止工作;
3、当你准备采取突破打的休息一下按钮。现在,手表将等待20秒。 20秒后,手表将再次震动,让你知道现在是时候开始工作;
这个应用程序是安装,这样就可以闭上眼睛,如果您想为您的20第二个破发,知道什么时候是时候回去工作。
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